索求工作与生涯的美满平衡 济南能投集团工会进行生理专题讲座

颁布功夫：2024-01-05 13:37:13作者： 

    新年伊始，万象更新。1月3日下午，济南能投集团所属山东和同信息科技股份有限公司工会约请驰名生理健全专家杨晓明教员，为各人带来一场主题为《工作生涯平衡：欢乐师作，杰出生涯》的生理健全讲座。

    杨晓明教员以她怪异的视角和丰硕的经验，从职业生涯的五阶段、家庭六个性命周期、家庭的七大职能、职工常见生理问题及应对法子等内容向各人论述了工作与生涯平衡的沉要性。她指出，在现代社会，工作压力和生涯压力日益增大，若何维持身心健全，平衡工作与生涯的关系，已经成为我们每幼我都必要面对的问题。同时，杨教员引用《红楼梦》中“世事洞明皆学问，情面练达即文章”这句话通知我们，要长于观察和相识周围的事物，长于处置人际关系，这些都是我们进建和成长的沉要蹊径。同时，这句话也强调了在工作和生涯中，我们必要具备优良的生理素质和应对能力，以实现工作与生涯的和谐平衡。

    讲座中，杨教员不仅分享了实用的生理调适技巧，还通过活泼的案例和互动环节，让职工们亲自履历和实际这些技巧。各人纷纷暗示，这些技巧让他们学会了若何在忙乱的工作中找到平衡，更好地面对生涯的挑战。在新的一年里，将以越发积极的心态投入到工作中，提升自我价值感，钻营越发欢乐和充实的工作生涯状态，致力实现工作与生涯的和谐统一。

    下一步，和同信息工会将持续进行更多此类活动，为职工们的幼我和职业生涯注入源源不休的活力与能量，营造越发健全、积极的工作环境。（通讯员 殷慧）